石原まさたかの痛快!風雲日記(2.0)

使い方は追々考えます(笑)

2013-09-20から1日間の記事一覧

レペティショントレーニング

先日、久々に 元気アップこものスポーツクラブ のランニングクラブの練習会に参加しました。 小生はなんちゃって市民ジョガーですが、特にこのクラブの女性陣はつわものばかりで、この日参加の3名の皆さんは、いずれもサブ3ランナーです。練習内容も雰囲気…